RSS

Dagsarkiv: 7 september, 2019

Dubbelpass

Helgen startades upp med två träningspass på Improve. Först ut var ett Cage Challanges XL. Ett 60 minuters cage-pass, XL för att det var 60 minuter mot normala 45 minuter. Det kan ju tilläggas att seniorerna kör alltid 60 minuter. Det var vä så där denna gång, bra övningar men lite veligt då man skulle röra sig mellan stationerna.

En trekvart senare blev det lite spinning, dock bara 45 minuter. Det passet var också  si så där. Upplägget var riktigt jäkla bra men en totalt vedervärdig musik. Mycket hip-hop en musikstil jag verkligen avskyr och på ett spinningpass blir det ändå värre. Men som sagt det var det enda som drog ner passet. När vi gick ut ur arenan var det fullständigt fullt av små kids. Tydligen en gala på G – Hey you – vad jag fattade en massa youtubers och influencers som ska vara där och käcka sig. Inget för mig och min generation, alltså.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 7 september, 2019 i Diverse, Träning