RSS

Dagsarkiv: 4 april, 2018

Kan inte hitta lugnet…

Det går verkligen upp och ner. Idag vaknade jag upp efter en jobbig natts sömn och upptäckte att jag befinner mig nere i gropen igen. Varför i helvete det nu, då!? Tankar far genom skallen och en viss ångest kommer krypandes. Jag har svårt att somna inför natten. Det är många tankar och funderingar som far runt i skallen. Jag har inte förmåga att snappa åt mig en av dessa tankar och bearbeta. Det finns en stor osäkerhet om framtiden också. Det är inte bara sjukskrivningen, den är bara ett mer påtagligt bevis att jag inte mår bra, även om det inte syns på mig utifrån. Allt jag vill ha är lugn och ro utan en massa hitte-på, men jag har under sjukskrivningen upptäckt att just detta är ett av det svåraste jag har gett mig in på. Detta spiller över på mina andra områden, inte minst träning och hälsa. Mycket av mina tankar går just i de banorna nu. Får jag för en gångs skull ordning på det kanske jag kan uppnå den där inre friden så att jag kan återgå till jobbet. Sådana här dagar inser jag att jag har kört på åt helvete för hårt i mitt jobb och jag håller fortfarande på att betala ett alldeles för högt pris för detta. Det var inte alls så här jag hade tänkt att det skulle gå, inte på långa vägar. Jag känner mig faktiskt ganska så oduglig som inte klarar av att gå till ett jobb…

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 4 april, 2018 i Hälsa, Rehab & skador