RSS

Månadsarkiv: november 2015

Vad gormar du för?

Efter en lång, social och trevlig helg är det åter start på en ny arbetsvecka. Under natten har stormen Gorm (vilket löjligt namn) dragit förbi men håller oss fortfarande i ett visst grepp. Och naturligtvis av alla dagar skulle jag inte cykla till jobbet, det hade varit kul att få ta den utmaningen. Nope. Nu på morgonkvisten har jag varit hos min sjukgymnast och lite senare idag kommer en taxi att hämta mig för att transportera ut mig till Landvetter för vidare befordran till Wroclaw i Polen. Jepps. En tjänsteresa, som jag dock hade kunnat vara utan eftersom värdefull träning går åt h-e. Jo. Jag vet hur det blir under sådana resor. Jobba, jobba, jobba och sedan förväntas man att vara social och följa med sällskapet ut för att äta. Tid för träning? Nada! För säkerhets skull tar jag ändå med mig träningskläder. Hoppet är ju det sista som överger mig. Jag ser mest fram emot att få komma hem. Inte bara för att jag är lite hemmakär men även för att jag har då förbannat mycket att göra på hemmafronten. Jag hade hellre sett att denna resa hade blivit av en månad tidigare. Det stör min privata planering en hel del. Men det är bara att hacka i sig och gilla läget. Och det ska trots allt bli trevligt att få träffa mina utländska kollegor, det är ju inte varje dag det sker…

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 30 november, 2015 i Diverse, Jobb

 

Anmäld!

Sitter nu hos svåger och svägerska i Österstad och dricker lte morgonkaffe. Vi skall ge oss hem om en liten stund.  Jag har också hängt på låset och anmält mig till Halmstads triathlon den 2 juli nästa år över distansen en halv ironman. Den ingår i min race plan till Kalmar. Den skall bli intressant att köra…

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 29 november, 2015 i Familj och Vänner, Träning

 

På väg

Carina och jag är på väg till svåger och svägerska i Österstad som ligger en mil öster om Motala. Vi skall fira svägerskan som nyligen har fyllt 50. Vi båda ser fram mot denna återförening för det var ett tag sedan vi sågs. Dessutom är det skönt med lite miljöombyte.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 28 november, 2015 i Familj och Vänner

 

Regnig veckofinal

Veckans sista pendelcykling hemåt gick ganska fort trots en lastad cykel med dator och grejer vägandes ca 30 kg. Trots vikten, regn och en stundtals knepig hård vind från sidan, ibland bakifrån kom jag hem på 56 minuter. Det blev en blöt avslutning på denna cykelvecka. Nu kommer det att bli lite vila. Helgen skall tillbringas i Österstad och på måndag drar jag iväg på tjänsteresa till Wroclaw i södra Polen. Jag tar med mig lite grejer dit och se om jag kan få till ett träningspass. Det brukar alltid bli lite lurigt att få till något pass. Därför gillar jag inte jobbresor.

Så jag hoppas nästa vecka går fort. Jag gör inte vågen för att åka dit men å andra sidan skall det på ett sätt bli trevligt att få träffa mina polska, belgiska och tyska kollegor. Nåväl hoppas den veckan går snabbt så jag kan få komma hem igen och återuppta träningen. Jag är också lite reserverad eftersom det stör min viktminskning.

Men innan dess något mycket roligare. Då skall Carina och jag till Österstad och fira vår kära svägerska som precis fyllt 50 och jag hoppas också hinna med ett nedslag hos syrran och hennes tradiotionsenliga adventskaffe.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 27 november, 2015 i Diverse, Familj och Vänner, Jobb, Träning

 

Oljevägens vänner

Veckans sista pendelcykling gick under temat motvind igen. Inte en enda meter gratis och jag fick verkligen slita ont på den beryktade Oljevägen – motvindens Shangri-la. Jag skall söka medlemskap i Oljevägens vänner. Trösten är att jag i alla fall får bra medvind på hemvägen. Väl framme på jobbet blev det morgonfrukost med kaffe, juice, macka med pålägg som våra gruppchefer inom avdelningen fixar en gång i månaden. Alltid lika gott att få några mackor i sig efter en tuff cykling. Av någon anledning brukar det allt vara riktigt skitväder de morgnar som det vankas morgonfika så jag kan lugnt säga att jag jobbat ihop de kalorierna. Så allt som återstår denna arbetsvecka är att baxa sig igenom denna dag. Sedan stundar en händelserik helg.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 27 november, 2015 i Diverse, Träning

 

Lunchspinning

Jeeesus! Vilket pass! Jag körde ett nästan timslångt spinningpass på lunchen idag. Jag har så länge försökt komma loss till detta pass och nu äntligen blev det av. Varför detta intresse? Jo, instruktören körde bara hårdsrockslåtar. Ett grymt bra pass och det gick inte att ta det lugnt där. Fullt ös – medvetslös, var det som gällde. Hoppas jag kan komma loss några onsdagar till. Det blir avsevärt lättare att cykla hem idag med detta pass i färskt minne och det gjorde gott för min speedade själ.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 25 november, 2015 i Diverse, Träning

 

Störig morgon

Vaknade denna morgon och kunde då höra ett konstant pipande ljud från nedervåningen. Jag letade och letade efter ljudkällan men kunde inte hitta den. Eller var det så att jag har fått tinnitus? Tror inte det, för det har jag redan. Tiden gick och jag blev mer och mer irriterad. Till slut hittade jag i alla fall irritationsmomentet. Arrgh vad jag hatar sådana här störmoment på morgonen!

Något försenad kom jag i alla fall iväg på cykeln. Regnet öste ner och det blåste (vad annars?) men inte lika jäkligt som igår och det hindrade mig inte att snitta i 20 knyck i den sydvästliga vinden som kom klockrent mot mig. Med en ruvande irritation inombords lyckades jag i alla fall cykla till jobbet utan incidenter och något speedad (löjligt egentligen) kunde jag parkera vid mitt skrivbord på jobbet. Nu skall jag försöka komma i balans.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 25 november, 2015 i Diverse, Hemma, Träning