RSS

Simning

20 Jun

Dagens träningsdos blev ett simpass. Efter en mindre brottningsmatch med våldtäkten var jag redo att ta mig ner i vattnet.  Temperaturen var ca 16 – 17 grader. Inga problem med en våtdräkt. J

ag körde också en liten fåglarna och drog även på neoprensockar och neoprenvantar.  Simningen gick si så där (som väntat) och när jag kom upp ur vattnet kunde jag avläsa att jag hade simmat 869 m i ett makligt tempo. I Kalmar skulle detta genererat en sluttid på ca 2 timmar 5 min. Det är väl inte i min smak, men har jag slarvat med Simningen får jag skylla mig själv. Lite förvånande var att det trots allt var lite sjöng längst ute på sjön. Carina fick ett kort på mig precis i det momentet jag gick upp med huvudet för att navigera. Sjön jag simmar i är svårnavigerad.

image

Navigering i Stora Neten

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 20 juni, 2015 i Träning

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: