RSS

Dagsarkiv: 8 januari, 2013

Försöka lite.

Jag känner lite för att göra ett försök på ultraintervallerna den 16 februari. Jag vet inte om knäuslingen håller för alla åtta intervallerna. Men det känns ändå som att jag borde i alla fall försöka lite. Om inte, så stillar det min det min hårt åtgågna löparabstinens. Tänk Er själva. Det är den 8 januari och jag har inte tagit ett enda löpsteg (bortsett från ett misslyckat försök på ca 300 m). Vid det här laget borde jag ha fått ihop 70 – 80 km. Finns det avgiftningskliniker för löpare? Men vänta lite. Jag vill ju inte bli avgiftad….

 

Viljans triumf

Nu har dom stått i kylen i 8 dagar sedan nyårsafton. Jag har inte rört dom och tänker inte röra dom. Fattar Ni? 8 dagar! Det är för mig en prestation som går utöver det vanliga och jag kan utan att tveka intyga att detta är en oerhörd kamp med min vilja. Att se dessa små raringar varje dag man öppnar kylen. Att skippa godis, kola, galss och kakor är lätt. Men det här! Jag vet inte vad som är värst. Att hålla fingrarna i styr eller att inte kunna springa. Dessa två hör liksom ihop också. Om inte annat är det en stor motivation att kanske anmäla sig till en mara eller en ultra. En tröst är ju att aktien går som tåget.

20130108_181918

 
2 kommentarer

Publicerat av på 8 januari, 2013 i Pensionärsliv/Vardag

 

Styrelsemöte

Då var IK Joggs styrelsemöte avslutat. Vi hade samlats hemma hos mig för omväxlings skull. Efter som vu har en inspirationsdag och ett kommande årsmöte att ta höjd för, tog det lite extra lång tid denna gång av förklarliga skäl. Dessutom var vår ordförande dunderförkyld, men efter som vi nu lever på 2000-talet så löstes detta med att använda Skype. Så nu har även IK Jogg tagit steget ut i cyberrymden. En konsekvens, blev att vi är tvugna att flytta vår inspirationsdag några veckor framåt i tiden.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 januari, 2013 i Diverse, Pensionärsliv/Vardag

 

Bokningar

Hur håller man modet uppe? Jo man bokar boende till ett antal marathon- och ultralopp. Nu har jag boende bokat i Skövde, Stockholm och Båstad. Och tänka sig att dessa bokningar råkar sammanfalla med marathon- eller ultralopp. Vilken slump va!? Jag blockar sin outlook på jobbet och drömmer om långa löpturer, något som jag alltid gör som första åtgärd.Vill inte riskera att jobbet kommer emellan mig och löpningen.

Jag inser att det kommer att bli en halvstökig vecka och att knät inte blir bättre. Just nu håller jag på med diverse alternativ träning.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 januari, 2013 i Träning/Tävling

 

står inte ut

Jag är ju så djävla sugen på att springa. Det är konstigt. jag har avlagt ett nyårslöfte på att inte äta godis, kakor, läsk (utom på tävlingar – marathon och längre) under 2013. dessutom skall jag ta max en öl i veckan under 100 dagar. Och ta mig tusan, jag har faktiskt inga som helst problem med detta.

Men att avhålla sig från löpning. DET ÄR ETT HELVETE!! JAG STÅR INTE UT!! Är det enda sättet att springa sönder knät och få en akut operation?

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 januari, 2013 i Hälsa/Rehab/Skador

 

Bort med tejpen

Första arbetsdagen gick ju vägen även om den blev lång. däremot är jag betydligt segare idag. Jag har sovit skitdåligt på grund av att knät värker, då jag rör på mig. Jag vaknade flera gånger i natt och kunde inte fatta varför det gjorde så himla ont. När jag vaknade strax efter tre i natt (igen), slog mig en tanke. Jag hade satt Kinesiotejp under helgen eftersom jag hade tänkt att springa. När jag tog bort den blev det nästan genast bättre. Så slutsatsen är att Kinesiotejp inte allt är den bästa lösningen.

Så nu sitter jag på jobbet igen. trött som fan, men en visdom rikare. Förhoppningsvis får jag sova bättre i natt.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 januari, 2013 i Pensionärsliv/Vardag