RSS

Cykling och gasläcka

Igår körde jag lite cykel med seniorerna och efter det lite rörlighet (med dessa hemska rullar och bollar) eftersom det inte skulle bli någon cage idag (långfredagen). Däremot kunde jag se fram mot att ta sovmorgon eftersom ingen skulle upp tidigt. Bara för det så slog jag upp ögonen 06.30 – klarvaken! Så denna första helgdag blev som vilken vardagsmorgon som helst. Kaffet var förstås givet.

Denna dag tog jag fram min pendelcykel. Det var lite ytrost och så på kedja och trampor. Jag drog på lite olja på kedjan och växelreglagen. Sedan tog jag en sväng där jag växlade hej vilt upp och ner samt skiftade mellan de olika klingorna. Det blev i slutändan riktigt bra och jag fick ca 15 km cykling i mig.

Egentligen hade planen varit att brygga lite mer lättöl. Det nytappade fatet jag har ställt i kylen har det redan börjat tullas på. Speciellt igår när vi för andra kvällen i rad hade häng på terrassen med grillning och kall bärs.. Jag passade även igår på att tappa av mitt Schwarzbier från jäshink till fat och fångade upp en liten slatt för mätning och provsmakning i samband med det. Det smakade riktigt gott. Mätningen gav vid handen att alkoholstyrkan stannar på 5,25 %, receptet angav 5,3 %. Klart godkänt! Det nya lättölet håller 2,23 %, förresten. När det var fatat, ett fullt 9 liters fat och resten i det stora fatet på 19 l, kopplade jag på kolsyra Totalt fatade jag 22 liter. Lite senare idag när jag kollade av manometern stod den på noll! Fan! Jag har haft ett gasläckage. Det var bara att koppla bort och ta loss slangarna. Efter några minuter pillande satt alla koppling som berget och jag tog fram en ny sodastream flaska och kopplade in, då funakde det. Nu lät jag trycket stå på 3 bar men kommer att minska det imorgon till ca 1,5 bar. Det är ju tur att man är så förutseende att man har några sodastream-flaskor hemma. Nu ska kolsyran stå på i ungefär tre dagar till, därefter ska den lagras i några veckor. Imorgon ska jag ta ett litet prov för att se hur kolsyrningen har tagit.

Utöver det har jag passat på att städa upp lite i uterummet efter vinters spring och verksamhet där. Just nu finurlar jag på nästa öl (inte det kommande lättölet) jag har två-tre uppslag. Problemet är att jag inte har fat till detta utan måste vänta till mitt Schwarzbier är färdigt så att jag kan flaska det som ligger i det stora fatet. Vilka problem man har. Kan ju förvisso skaffa flera fat och en kyl till men jag har ingen plats (och inga pengar till det heller).

 

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 19 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa, Hemma, Träning

 

Tilten har tiltat

För första gången sedan förra lördagen kunde jag åter ta upp träningen. Det blev i form av cirkelträning med seniorerna. Jag tog inte i för kung och fosterland, kanske lade jag mig på 75-80 % av vad jag brukar göra. Under passet höll jag noggrann koll på pulsklockan och allt verkade vara stabilt. Det gav mig en härlig feelgood-känsla. Nu kan jag återgå till normalt liv igen. Dock skall jjag inte dra på för mycket. Vila imorgon och ett nytt seniorpass på torsdag. Jag vill ha kvällen och onsdagen för att se om det kommer efterverkningar. Nu kunde jag äntligen känna den där inre friden och positiviteten igen när jag tränade och inte känslan av att ligga och kräla i gyttja.

Imorgon var tanken att jag skulle brygga lite mer lättöl men det sket sig. Tilten, ett mätinstrument som mäter temperatur och specifik vikt när den flyter runt i vörten har pajat. Jag skulle byta batteri och tappade enheten i golvet så att en lite sken lossnade. troligtvis var detta en gemensam jord och den var så liten att jag inte kunde löda fast den igen. Jävlig bra. Bara att beställa en ny. Jag har en tilt till men den flyter runt i min Schwarzbier som (glädjande nog) börja jäsa färdigt. Jag kan i och för sig kontrollera specifika vikten med ett mätglas och en graderad flytande hygrometer. Men jag har inte lust att springa och tappa av vört hela tiden när tilten berättar specifik vikt och temperatur löpande.

I och för sig kan jag brygga nu och släppa ner den i vörten när den kommer på posten men jag vill ogärna öppna locket till jäshinken i onödan och få in syre. Har man väl börjat med en tilt vill man inte brygga utan en sådan pinal.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 16 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa, Träning

 

Trött men aktiv

Som väntat var jag riktigt seg och trött när jag klev upp idag. Som en dagen efter fest, fast utan skallebonk. Bara trött. Men efter lite kaffe och frukost satte Carina och jag oss i bilen och åkte ner till Shurgard där vi hade ett litet förråd som jag varit nere och plockat hem saker från, då och då. Nu stod bara ett par kassar och ett strykbräde kvar där. Vi lassade in det i bilen och tog oss bort till expeditionen där vi sa upp förrådet. Det där sparade vi en jäkla massa pengar på! Nöjda åkte vi hem.

Senare på eftermiddagen när solen lös på terrassen så satte jag igång med att göra rent mina ölfat. Det behövdes, jag har nu två öl på utgående från jäshinkarna och behöver fat. Fördelen med fat är att jag behöver inte göra rent dem eftersom jag inte öppnat dem efter att faten blivit tomma och det är helt syrefritt därinne. Därför gör jag rent fat efter hand jag behöver dem. Nu körde jag igenom alla fyra faten. Lika så gott. Allt avslutades med att jag tappade lättölet på fat. Ikväll när temperaturen sjunker börjar jag kolsyresätta fatet. Mitt Schwarzbier jäser på, långsamt vi en temperatur på 12 grader vilket drar ut jäsprocessen några dagar. Den bör vara värdig kommande helg. I veckan ska jag brygga en ny batch lättöl,  för den jag fatat idag lär ta slut fort.

Nu i skrivande stund har pumpen hållit sig lugn, även lite oroligt i morse. Men under dagen har pulsen legat stabilt, trots alla aktiviteter. Nåväl får se hur länge detta varar.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 13 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa, Hemma

 

Nykonverterad

Idag var det dags att knyta ihop ”fladdersäcken” och slutföra den strategi jag skrivit om i veckan. Vis 10-tiden gick jag in på klinfys på Östra och lämnade av mitt Holter-EKG efter 48 timmar. Jag har ju sedan i lördags haft ett hjärtfladder som snurrat på i runt 110 slag i minuten, trots två antirytmika. När EKG:t var avlämnat gick jag omgående ner en våning och in på akutmottagningen. Nu hade jag ett 48 timmar långt EKG i ryggen med ett konstant fladder.

Efter lite inskrivningsprocedurer, EKG (igen), blodprover och lite annat smått och gott konstaterades det att en elkonvertering var nödvändig. Nu var det bara att plocka fram Storytel och lägga sig till rätta på britsen, lyssna och vänta. Att få fram kaliumvärdet tar lite tid och dessutom ska det raggas upp en plats på en avdelning där det ska ”skjutas”.

På eftermiddagen flyttades jag upp till en avdelning där det skulle ske. Efter lite inskrivningsrutiner blev det dags efter ca 1½ timma. Carina kom upp precis innan. Den sedvanliga uppsättningen av sjukvårdspersonal var där. Narkosläkare, narkossköterska, Två läkare, varav en skulle hantera paddlarna samt en sköterska. De var ju lite impade av att jag nu skulle göra detta för 32:a gången. De frågade mig om jag kunde doseringen på narkosen och vilken styrka de skulle ha på strömmen. Jag svarade rätt på båda frågorna till de församlades förnöjelse. Propofol 10 mg/ml och 150 mJ ström (har haft både 50 och 200 mJ, så jag lade mig någonstans emellan). ”Jäklar, du har rutin”, sa en av läkarna. Jag kom överens med narkossköterskan hur många dåliga ordvitsar jag skulle hinna dra innan jag slocknade. Hon gav mig ett klartecken när det var dags att spruta in Propofolen, jag hann tydligen med fyra stycken innan det blev svart.

10 minuter senare tändes ljuset igen och jag kunde känna det där typiska lugnet i bröstkorgen. Ungefär som lugnet efter en storm och då förstod jag att pumpen slog i sinus igen. Mission accomplished! Min strategi har lyckats. Nu har väl min kardiolog det underlag som behövs för att jag ska få lite mer hjärtkirurgi. Jag har jobbat hårt denna vecka för det här. Sedan knappt en månad ligger en remiss på hjärtkliniken på Sahlgrenska. Väl hemma kom också den där klassiska segheten, tyvärr kommer den att sitta i imorgon också. Det är priset jag alltid får betala för att få hjärtat att slå om från arytmi till sinus. Denna helg blir det vila, träningen återupptas på måndag. Om vädret tillåter så blir det lite tvätt av tomma ölfat ute på terrassen imorgon eller i övermorgon.

 
2 kommentarer

Publicerat av på 12 april, 2019 i Diverse, Hälsa, Hemma

 

Felsmakskurs

Nu är jag inne på min femte fladderdag. Igår var jag uppe på Östra och monterade ett Holter-EKG. Detta ska jag bära i 48 timmar och imorgon bär det av upp till Östra igen för att plocka av det. Sedan blir det tjosan-tjosan på akuten. Dagens begivenhet blev en kurs som Robert hade fixat in mig på. En kurs i felsmaker i öl. Det utvecklade sig till att bli en riktigt lärorik timma. Felsmaker behöver inte heller betyda något negativt, det finns vissa öltyper som ska ha en lite felsmak eller där den tolereras. Hittills har jag bara läst om det, nu fick jag även testa det i verkligheten. Samtidigt som jag var där passade jag på att komplettera mitt Humleförråd. Nu har jag kraschat i soffan. Jag orkar inte mer idag.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 11 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa

 

P minus 723

Fladdret rullar på som vanligt idag, precis som jag har förutsett. Imorgon ska jag hänga på EKG:t, det som jag skrev om igår. Idag är det lugna puckar framför TV:n, dessutom har jag lite småfix att göra i datorn som renskrivning av genomförda bryggningar (jag har och haft jävligt svårt att få tummen ur att göra detta).  En annan aktivitet är att hitta en läkare som kan ta över hanteringen av  min sjukskrivning. Den uppgiften har visat sig att inte vara så enkel (läs vårdcentraler). På morgonen var jag ute i uterummet för att kolla jäsningen på Schwarzbier och den har knappt startat. Hmmm… Förvisso ligger vörttemperaturen på 11,6 grader så det ska ju jäsas lite långsammare. Vi får se. Lättölet är i princip färdigjäst och den ser ut att landa på 2,4 % i alkoholhalt. Perfekt!

Jag kan också konstatera (inget nytt i och för sig) att den 1 april 2021 är jag pensionär vid 65, då med 9 dagar kvar till själva födelsedagen. Det första jag ska göra den dagen, som dessutom infaller på skärtorsdagen, är att mata fåglarna (det måste jag ju prova som nykläckt pensionär). Det är nu 723 dagar dit (mindre är 2 år), P minus 723. Nu startar jag nedräkningen på allvar. Tilläggas ska att jag också räknar ner till 1 april 2020 (64 år), dit är det nu 358 dagar. Jag har den i faall  jag nu inte skulle palla hela vägen till 65. För min del kommer detta att bli en jävligt tuff resa. Om ganska exakt 2 månader ska jag påbörja resan tillbaka till jobbet på allvar. Då ska jag starta upp med att jobba på 50 %. Wish me luck.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 9 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa

 

Varför jag väntar

Dagen startades med en tur till garaget. Jag ville göra rent bryggverket från gårdagen. Det hade bränt fast en del i botten som var svårt att få bort och jag lät bryggverket stå vattenfyllt över natten med en diskmaskinstablett i. Det brukar göra underverk. Dock inte denna gång. En del hade lossat men fortfarande satt en kaka fast. Efter nästan 3 timmars slit med gnuggande skrapande så ser det åter ut som om det vore i nyskick.

Fladdret fortsätter med en jämn och fast rytm och med oförminskad tjusning. Det slog till i lördags och har pågått sedan dess. Vi hade en liten konferens om jag skulle dra till akuten. Jag tog beslutet att vänta till fredag. Och nu kommer den långa förklaringen.

När fladdret drog igång i lördags på sena eftermiddagen så skulle jag naturligtvis åkt. Men! Bra väder ute med nästan sommartemperaturer och lördag = mycket folk på akuten. Jag skulle vara där vid 18-19 tiden. Innan jag får min prio och någon tar action är vi framme vid 20-21 tiden. Ska jag då göra en elkonvertering då ska man i allt detta boka en narkosläkare, en narkossköterska, en läkare och en till två sköterskor. Utöver det ska man hitta en ledig sängplats på en avdelning som dessutom ska vara ett enskilt rum. Elkonverteringar gör inte på enskild sal eftersom denna kräver ganska mycket utrymme runt omkring mig. Narkosläkare och sköterska ska stå bredvid och en läkare ska sköta elektroderna, då räcker en sängplats inte till. Dessutom vill man ha rummet rensat på folk som inte är har med aktiviteten att göra om något går fel. Sannolikheten för att göra detta en hektiskt lördagskväll är liten.

En annan viktig faktor är att mitt PK-värde (blodförtunningen) ska ligga på ett minimunvärde (2,0). Om värdet ligger under görs ingen elkonvertering om jag inte hinner göra en inom 48 timmar från det jag kände fladdret, den tidsgränsen kommer att passeras. Det innebär i så fall att jag måste köra en waransväng (som jag redan gör) och ligga stabilt på ett PK-värde av 2,4, plus minus 0,4 i minst tre veckor, även om jag knapprat waran i åratal. Då bokas en tid för mig till elkonvertering. På Östra kör man dessa ”skjutningar” på torsdag förmiddag och det brukar vara några veckors kötid såvida koordinatorn inte hittar en sängplats och jag kan komma dit med kort varsel (så var det förra gången). Med andra ord så kan det dröja rejält länge om det skiter sig. Nu har jag utrustning att mäta mitt PK-värde hemma och det visade sig att vara så där och det var en bidragande orsak att jag inte ville åka in. Jag vill  inte hamna i den svängen igen.

En annan orsak är att min kardiolog vill ha dokumenterat flimmer. Och ja! Jag hade fått ett EKG taget på akuten även om det inte skulle bli konvertering. Men nu har jag ett långtids-EKG planlagt till onsdag. Det ska jag ha på mig i 48 timmar. Och min erfarenhet har sagt mig att fladder inte lägger sig av sig självt i första taget och nu i skrivande stund pågår det fortfarande och jag är till 99% övertygad om att det kommer att pågå minst hela veckan ut. Det innebär att jag kommer att stå i fladder när jag tar på mig EKG:t på onsdag och det pågår när jag plockar av det på fredag,vilket innebär att jag får en 48 timmar lång fladderregistrering, trots att jag tar två antirytmmediciner. Så, om jag fortfarande har fladder vid fredag lunch när jag är tillbaka på Östra för att ta bort EKG:t så kommer jag helt sonika traska ner en våning och parkera mig på akuten och när det blir min tur så kan jag hänvisa till en 48 timmar långt EKG. Då får akuten underlag och min kardiolog det underlag hon behöver. Naturligtvis har jag med mig mitt akuten survival kit och jag kommer att ta mitt PK-värde innan jag åker iväg.

Detta är min strategi och orsaken till att jag väntar med att åka in. Jag är så pass luttrad nu att det kanske ter sig lite cyniskt för andra. Jag har tagit beslutet och resonerat mig fram till detta tillsammans med Carina och Hon backar mig till 100%. Sannolikheten att hinna med en konvertering är också lite större (om PK-värdet är OK). Jag ska villigt erkänna att den rutin, som jag ofrivilligt har skaffat, har gjort mig ganska avtrubbad och det är inget positivt. Men ”I know the drill” och jag vet hur jag ska hantera allt detta (och det är ju en fördel). Jag har alltid ett syfte med mina beslut och handlingar som ligger lite fram i tiden.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 8 april, 2019 i Ölbryggning, Hälsa